cara menghilangkan kulit belang

Kulit belang adalah hal yang mengerikan. Banyak hal pastinya akan Anda lakukan untuk mengatasi mesalah satu ini. Eits, Anda bisa mencoba cara menghilangkan kulit belang ini terlebih dulu sebelum memutuskan melakukan perawatan mahal. Lakukan 5 cara ini secara teratur dan Anda akan mendapat hasil yang Anda inginkan.

1. Banyak Minum Air Putih
Walaupun prosesnya terbilang lambat, namun meminum air putih dalam jumlah yang banyak mampu menjaga kelembaban kulit Anda sehingga lama kelamaan warnanya akan seragam. Kulit termasuk bagian tubuh yang memiliki kandungan air yang besar. 75%. Air ini berfungsi membersihkan kulit dari dalam.

Jadi, minum air putih setidaknya 8 gelas sehari mampu membuat kulit Anda cerah merata. Bila perlu, tambahkan perasan lemon atau buah lain sebagai infused water. Ini juga berguna untuk membantu menyeragamkan warna kulit.

2. Manfaatkan Baking Soda
Siapa sangka baking soda ternyata juga bermanfaat bagi kecantikan. Baking soda bisa digunakan untuk meratakan warna kulit dengan larutan pasta. Pasta baking soda hanya perlu Anda oleskan ke kulit yang lebih gelap dan diamkan selama beberapa menit. Setelah itu bilas dengan air hangat.

Pasta baking soda ini berkerja dengan mengelupas sel-sel kulit mati sehingga kulit Anda akan menjadi halus dan warnanya menjadi cerah. Cara ini tak hanya bisa Anda gunakan untuk mengatasi kulit belang karena sinar matahari, tapi juga karena bekas luka.

3. Pepaya Muda
Pepaya mentah mengandung banyak vitamin A yang merupakan antioksidan tinggi. Kandungan papain di dalamnya juga bisa membantu memecah protein tak aktif dan menghilangkan sel kulit mati. Hasilnya, jika Anda mengoleskannya ke tubuh, kulit Anda akan menjadi lebih cerah.

Untuk memanfaatkannya, Anda cukup menggosokkannya ke bagian kulit belang atau memblendernya dan oleskan ke kulit. Diamkan selama beberapa menit lalu bilas dengan air dingin. Jangan terlalu lama. Pepaya muda juga bisa membuat kulit Anda menjadi kering.

4. Pakai Body Lotion
Cara menghilangkan kulit belang selanjutnya adalah dengan menggunakan body lotion. Anda cukup menggunakannya 2 kali sehari pada pagi dan malam hari. Body lotion itu bertugas melembabkan kulit Anda secara alami.

Nah, kulit yang senantiasa lembab pastinya tak mudah keriput dan mengalami perubahan warna. Warna kulit Anda akan senantiasa rata karena biasanya body lotion mengandung bahan pemutih alami yang aman bagi kulit.

5. Menggunaan Pelembab dengan Kandungan SPF
Jika Anda sering beraktivitas di luar ruangan apalagi pada siang hari, sebaiknya gunakan pelembab yang mengandung SPF. Ini berguna untuk meminimalkan dampak buruk dari sinar matahari. Sinar matahari mengandung UV A dan UV B yang bisa membuat kulit Anda belang.

Nah, untuk urusan pelembab ini, Anda bisa memilih Vaseline Healthy White SPF 24 Lotion. Selain mengandung SPF 24 yang bisa melindungi kulit Anda dari bahaya sinar matahari, produk ini juga mengandung vitamin B3 yang mampu menghambat pembentukan melanin yang membuat kulit Anda lebih gelap.

Kulit yang putih merata pastinya menjadi impian setiap orang. Anda juga bisa mendapatkannya tanpa perlu melakukan perawatan yang mahal. Anda bisa menerapkan 6 cara di atas untuk mendapat kulit yang Anda inginkan. Anda bisa tampil percaya diri dengan kulit cerah merata dan sehat.
bedak bayi yang bagus

Segala hal tentang bayi harus diperhatikan. Termasuk dengan bedaknya. Apakah bedak tersebut cocok dengan bayi Anda atau tidak. Salah-salah, Anda malah memilih bedak bayi yang jelek. Berikut ada 5 tips memilih bedak bayi yang bagus untuk si kecil dan pastinya aman dan nyaman untuk mereka.

1. Pilih Jenis Bedak yang Tidak Mengandung Talc
Setiap membeli bedak tabur untuk bayi, cobalah lihat kandungan bedak tersebut terlebih dulu. Anda harus tahu, bedak bayi yang aman adalah yang mengandung constrach. Sebenarnya, boleh saja menggunakan bedak dengan kandungan talc asal penggunaannya tepat. Tidak ditabur sembarangan yang membuat bayi mengalami gangguan paru-paru.

2. Pilih Bedak yang Tidak Membuat Alergi
Bedak yang baik bagi bayi adalah bedak yang tidak menimbulkan gejala alergi pada tubuh mereka seperti ruam merah dan lainnya. Pilih bedak yang mengandung bahan alami seperti zaitun atau chamomille yang mampu menghindarkan bayi dari iritasi yang berbahaya.

3. Coba Bedak Jenis Liquid
Penggunaan bedak tabur pada bayi jika tak hati-hati akan mengakibatkan masalah besar. Sekarang, Anda bisa mencoba inovasi baru berupa bedak liquid khusus bayi. Bedak ini meang cair namun aman untuk bayi.

4. Hindari Bedak dengan Wangi Menyengat
Segala yang berhubungan dengan bayi biasanya identik dengan wangi yang menyegarkan. Namun, Anda harus hati-hati. Harum bedak yang terlalu menyengat bisa jadi memberikan masalah bagi kulit bayi Anda, terlebih yang punya kulit sensitif.

Bedak bayi tabur dengan wangi yang menyengat biasanya mengandung bahan kimia yang kuat. Sebaiknya, pilihlah bedak bayi yang beraroma alam dan berbahan dasar alami. Bedak tabur ini cocok untuk menjaga kulit bayi yang kering.

5. Sesuaikan dengan Kebutuhan Bayi
Saat Anda mencari bedak bayi untuk mengatasi ruam popok, maka Anda harus membeli bedak yang sesuai dengan kriteria yang dimaksudkan. Jangan malah membeli bedak untuk wajah atau lainnya. Umumnya, bedak untuk ruam popok mengandung senyawa seng oksida yang berfungsi sebagai salep ruam dan ini tak ada pada produk bedak untuk badan dan wajah.

6. Pilih yang Terpercaya
Jika Anda ragu untuk memilih bedak apa yang cocok untuk bayi Anda, Anda bisa bertanya pada saudara atau rekan Anda. Saran dari mereka bisa Anda pertimbangkan. Nah, Anda bisa memilih Zwitsal sebagai pilihan Anda.

Selain terpercaya, bedak ini juga aman untuk bayi Anda. Kandungan bahan bedak yang steril dan natural mampu menyerap keringat pada bayi dan menjauhkannya dari biang keringat. Selain itu, Zwitsal juga teruji hypo-allergenic oleh pakar ahli kulit. Artinya, bedak ini aman untuk semua bayi walaupun kulit mereka sensitif.

Memilih bedak bayi yang bagus memang gampang-gampang susah. Jika salah memilih, akibatnya bisa berbahaya. Anda bisa mencari tahu terlebih dulu tentang produk bayi yang Anda pilih sebelum membelinya. Ini berguna untuk kesehatan bayi Anda sendiri.
Hallo sobat Kuliner Banua,
Udah pada kenal belum dengan cemilan yang satu ini? Namanya, Ayam Pok-Pok, sepintas sih mungkin dibenak yang belum pernah nyoba bakal digandengin sama nasi. Ternyata cuman dijadikan cemilan yang bergizi dan yummy.

Kali ini, kita akan ngasih tau nih resep cara pembuatan ayam pok-pok, berikut ulasannya;


Bahan:
- 200 gram Daging Ayam Fillet, potong dadu kecil
- Minyak Goreng secukupnya untuk menggoreng

Bahan Perendam (Aduk Rata):
- 2 siung Bawang Putih, haluskan
- 1 sendok teh Garam
- 1/2 sendok teh Merica Hitam Bubuk
- 25 ml Susu Cair
- 2 buah Cabe, haluskan

Bahan Pelapis (Aduk Rata):
- 25 gram Tepung Panir Halus
- 150 gram Tepung Terigu
- 25 gram Tepung Beras
- 15 gram Tepung Sagu
- 1/2 sendok teh Baking Powder
- 1 sendok teh Garam
- 1/4 sendok teh Merica Bubuk
- 2 siung Bawang Putih, haluskan

Cara Membuat:
1. Rendam ayam fillet dalam bahan perendam. Diamkan selama 30 enit di dalam lemari es.
2. Masukkan ayam satu persatu ke dalam bahan pelapis sambil dicubit-cubit hingga keriting.
3. Panaskan minyak goreng, goreng ayam di atas api sedang hingga matang. Angkat dan tiriskan.
4. Sajikan.
imunisasi

Bagi Anda yang baru saja memiliki seorang bayi, tentu kata imunisasi sangatlah familiar di telingan Anda. Sebuah cara untuk meningkatkan kekebalan secara efektif terhadap suatu penyakit, sehingga di kemudian hari tubuh menjadi kebal saat penyakit datang. Imunisasi juga merupakan salah satu program pemerintah yang bertujuan untuk menurunkan angka kematian yang disebabkan oleh beberapa penyakit seperti campak, polio, tetanus dan lain-lain.

Tujuan dan manfaat imunisasi
Memang dirasa imunisasi sangatlah diperlukan, beberapa tujuannya diantaranya sebagai berikut;

1. Pencegahan terjadinya penyakit tertentu pada seseorang dan menghilangkan penyakit tertentu di dunia.
2. Untuk melindungi dan mencegah penyakit-penyakit menular yang sangat berbahaya bagi bayi dan anak.
3. Anak menjadi kebal terhadap penyakit sehingga dapat menurunkan angka morbilitas dan mortilitas serta dapat mengurangi kecacatan akibat penyakit tertentu.
4. Mengurangi angka penderita suatu penyakit yang sangat membahayakan kesehatan bahkan bisa menyebabkan kematian pada penderitanya.

Bagi keluarga, imunisasi dapat menghilangkan kecemasan dan memperkuat psikologi pengobatan bila anak jatuh sakit, mendukung pembentukan keluarga bila orang tua yakin bahwa anaknya akan menghadapi dan menjalani anak anaknya di masa kanak-kanak dengan tenang. Kemudian bagi si Anak, imunisasi bermanfaat untuk encegah penderitaan atau kesakitan yang ditimbulkan oleh penyakit yang kemungkinan akan menyebabkan kecacatan atau kematian.

Faktor-faktor yang mempengaruhi kekebalan tubuh
Perlu juga diketahui bahwa sistem kekebalan tubuh juga dipengaruhi oleh beberapa faktor, sehingga tidak semua individu memiliki kekebalan yang sama, diantara faktornya adalah sebagai berikut;

Kehamilan
Wanita yang sedang hamil pada umumnya lebih rentan terhadap penyakit- penyakit menular tertentu misalnya penyakit polio, pnemonia, malaria serta amebiosis. Sebaliknya untuk penyakit typhoid dan meningitis jarang terjadi pada wanita hamil.

Umur
Untuk beberapa penyakit tertentu pada bayi (anak balita) dan orang tua lebih mudah terserang. Sedangkan pada usia sangat muda atau usia tua lebih rentan, kurang kebal terhadap penyakit-penyakit menular tertentu. Hal ini mungkin disebabkan karena kedua kelompok unsur tersebut daya tahan tubuhnya rendah.

Seks
Untuk penyaki-penyakit menular tertentu seperti polio dan diphteria lebih parah terjadi pada wanita dari pada pria.

Gizi
Gizi yang baik pada umumnya akan meningkatkan resistensi tubuh terhadap penyakit-penyakit infeksi, sebaliknya kekurangan gizi berakibat kerentanan seseorang terhadap penyakit infeksi.

Trauma
Stres, salah satu bentuk trauma merupakan penyebab kerentanan seseorang terhadap suatu penyakit infeksi tertentu.

Beberapa tahun yang silam, adding saya meninggak dunia dikarenakan penyakit yang berdatangan saat dia masih balita. Adapun menurut keterangan dokter, bahwa adik saya memiliki kekebalan tubuh yang rendah, selain itu orangtua saya sendiri telah mengabaikan program imunisasi tersebut, lantaran beredar isu yang mengatakan bahwa imunisasi juga bisa menyebabkan kegagalan, mungkin beranggapan dari beberapa faktor yang mempengaruhinya.

Jika Anda memiliki pengetahuan yang minim mengenai imunisasi, Anda bisa saja mengunjungi situs dari Wyeth Parenting, yang mengupas mengenai kesehatan bagi anak. Selain itu, Anda juga bisa berkonsultasi langsung dengan ahlinya. So, untuk kesehatan anak jangan ditunda lagi. ^.^

Jika sebuah rumah terletak di pingiran kota itu sudah biasa. Dan faktanya memang kebanyakan rumah di jual di pinggiran kota. Namun, masih ada beberapa rumah dijual murah di tengah kota dan bahkan masih banyak di temui. Dan tentu saja rumah yang di jual di tengah kota ini akan lebih mahal di bandingkan dengan yang berada di pinggiran kota.

Mencari rumah dengan lokasi ini saja cukup sulit, apalagi menemukan yang harganya murah dan cukup bersahabat. Jika kota itu adalah jakarta, mungkin hampir tidak ada rumah di tengah kota yang di jual dengan harga murah. akan tetapi di kota lain yang tidak sebesar jakarta, rumah-rumah cukup meah yang di tawarkan dengan lokasi tengah kota ini cukup banyak di temui.

Jika Anda saat ini tengah mencari rumah dengan harga bersahabat yang berlokasi di tengah kota, jawabannya akan Anda temukan di sini. Berikut ini adalah ulasan mengenai beberapa rumah di tengah kota dengan harga murah.

Rumah di Tengah Kota Surabaya Harga 700 Juta.
Di kota Surabaya tepatnya di Magersari Permai, Anda bisa menemukan rumah dengan lokasi strategis di tengah kota berharga 700 juta. Rumah ini di lengkapi dengan dua kamar tidur dan satu kamar mandi. Meskipun hanya satu lantai akan tetapi rumah ini cukup luas bangunan maupun lahannya. Dan perlu Anda ketahui pula bahwa dalam penjualannya telah di sertai dengan sertifikat rumah. Berbagai fasilitas telah di sediakan secara lengkap. Dan memiliki rumah ini merupakan salah satu kesempatan baik karena jarang-jarang ada rumah di kawasan tengah kota yang hanya di jual dengan harga 700 juta.

Rumah Murah Di Tengah Kota Malang
Dengan harga di bawahnya lagi, di Malang yang juga merupakan kota besar bisa di temukan rumah yang di tawarkan dengan harga murah. rumah ini berada di kawasan Sukun tengah Kota Malang. Baik bangunan maupun fasilitas yang di tawarkan cukup lengkap dan tergolong mewah. Selama tinggal di sini Anda akan merasa nyaman karena pastinya kawasan tengah kota merupakan  lokasi strategis untuk mencapai berbagai tempat penting.

Tunggu apalagi. Mumpung ada rumah dijual murah di tengah kota, Anda harus segera memilikinya. Dan dalam pembelian agar semakin mudah Anda bisa menggunakan jasa agen properti kami. Dan dapatkan pula berbagai bonus serta promo menarik yang telah kami siapkan.

Sebagian orang setiap tahunnya selalu menantikan momen special harbolnas atau hari belanja online nasional. Salah satu momen yang dinantikan adalah Harbolnas 2017 Blanja. Dimana ketika Harbolnas 2017 Blanja digelar banyak masyarakat yang menantikan produk-produk terbaru yang diberikan oleh Harbolnas 2017 Blanja.

Selain produk terbaru, Harbolnas 2017 Blanja juga memberikan berbagai macam diskon mulai dari 25% hinggq 90% diskon yang dapat dinikmati setiap orang yang ikut merayakan Harbolnas 2017 Blanja. Promo menarik lainnya juga bisa kalian dapatkan di Harbolnas 2017 Blanja. Potongan harga, cash back dan masih banyak lagi. Maka dari itu jangan lewatkan kesempatan Harbolnas 2017 Blanja untuk mendapatkan barang yang kalian inginkan dengan harga yang lebih murah disini. Setidaknya ada 200-an e-commerce yang akan memeriahkan perayaan Hari Belanja Online Nasional (Harbolnas) 2017. Bersiap-siaplah untuk menikmati berbagai diskon dan promo dari toko-toko online kenamaan.

Walaupun momen special ini selalu dinantikan setiap orang. Bagi kalian yang belum pernah merasakan mengikuti hari belanja online nasional. Sebaiknya kalian harus memperhatikan beberapa hal dalam mempersiapkan harbolnas. Seperti membuat daftar barang apa saja yang ingin kalian beli. Tulis apa saja barang yang sedang kamu incar. Lengkap dengan merek dan spesifikasinya. Seperti warna, perkiraan harga, dll. Hal ini bertujuan agar kalian supaya hemat waktu, efisien dan tidak ada yang terlewat, kita memang harus membuat daftar belanja terutama untuk wanita. Berbelanja seakan menjadi bagian dari rutinitas penting bagi wanita. Akan tetapi hal itu menjadi tidak wajar jika kebiasaan berbelanja yang dilakukam tidak terkontrol alias berlebihan.

Selanjutnya ketika harbolnas tiba, pilihlah toko online yang memiliki cara transaksi pembayarannya mudah. Sebagai pembeli, sudah seharusnya kita tidak direpotkan saat ingin membayar belanjaan. Maka itu, pilih marketplace yang punya metode transaksi paling mudah dan tidak ribet. Jangan sampai barang kalian ingin beli tidak bisa kalian beli karena metode pembayaran yang super ribet. Hal ini akan membuat kalian rugi tentunya. Kalian bisa mengikuti Harbolnas 2017 Blanja tanpa metode ribet dan kalian bisa mendapatkan barang yang kalian inginkan.

Perkembangan otak anak memang seringkali dikaitkan dengan kecerdasan kognitif (pengetahuan). Padahal, cakupan perkembangan otak lebih kompleks karena menyangkut kecerdasan dalam mengendalikan emosi dan respon balik yang positif terhadap berbagai stimulan dari lingkungannya.

Ada empat aspek perlu diperhatikan terkait perkembangan otak, yaitu kemampuan anak memperhatikan atau berkonsentrasi, pengendalian impuls, daya ingat serta kemampuan perencanaan. Keempat aspek tersebut dapat dilatih dengan melakukan berbagai aktivitas ringan di rumah bersama Anda. Selain mengasah otak, kegiatan yang dapat dijadikan aktivitas harian ini juga dapat mempererat hubungan Anda dengannya.

1. Menggambar dan Mewarnai
Kegiatan ini pasti sudah tidak asing lagi sejak anak masuk Kober atau TK dan dapat pula dilakukan di rumah dengan santai, namun tetap berkonsentrasi. Semua anggota tubuh anak dilibatkan, seperti pikiran dan perasaan sehingga membuat mereka memahami bagaimana menggunakan kekuatan otak mereka saat melakukan aktivitas ini. Anda dapat sedikit mengarahkan tentang bentuk dan pewarnaannya.

2. Bercerita Kisah 25 Nabi dan Rasul
Bercerita (storytelling) ini ternyata lebih dari sekadar pengantar tidur. Kegiatan ini membuat anak terlatih untuk berkonsentrasi dan memberi respon terhadap apa yang Anda katakan. Selain itu, mendengarkan cerita juga dapat menstimulasi bagian otak tengah, berbeda dengan bagian otak yang terstimulasi ketika anak membaca buku bergambar (kanan) atau menghitung (kiri).

Kegiatan ini dapat meningkatkan kemampuan mengingat anak sekaligus memperdalam pengetahuannya tentang 25 Nabi dan Rasul. Kisah-kisah yang mengandung banyak hikmah untuk dijadikan contoh bagi anak di kehidupannya.

3. Menebak Bentuk
Kegiatan ini dimulai dengan Anda yang mengisi sebuah kantung kain atau plastik hitam dengan beberapa jenis mainan. Anda dapat memberikan tema dari mainan tersebut, misalnya buah, hewan, kendaraan, kue, dan sebagainya. Lalu minta anak menebak salah satu mainan di dalam kantung dengan cara merabanya.

Biarkan ia meraba dari luar kantung sambil memejamkan mata. Permainan ini mengasah daya ingat untuk menghubungkan informasi sensor anak dengan pengetahuannya terhadap bentuk tersebut.

4. Bermain Detektif
Tunjukkan sebuah benda pada anak, lalu sembunyikan benda tersebut. Beri clue (petunjuk) yang mengarah pada letak benda tersebut disembunyikan. Permainan interaktif ini membantu anak dalam mengasah kemampuan perencanaannya, dari petunjuk verbal dengan visual, serta menyesuaikan rencana mereka dengan bertambahnya informasi yang ia dapat dari petunjuk yang Anda berikan.

5. Memasak Bersama
Anak-anak sangat suka mengikuti orang dewasa yang akrab dengannya, terutama Anda. Saat Anda memasak, biasanya anak ikut-ikutan. Entah itu dengan mainannya atau meminta Anda untuk meminjamkan alat dapur. Nah, Anda bisa menciptakan kebersamaan sekaligus mengasah kemampuan perencanaan sekaligus konsentrasi dengan mengajaknya masak kue bersama.

6. Bermain Peran
Untuk anak yang sudah diperkenalkan animasi TV, memerankan karakter dari animasi yang ditontonnya tentu bukan hal yang aneh. Asalkan sesuai dengan proporsinya (sesuai untuk diperankan anak seusianya), kegiatan ini dapat melatih daya ingat anak dan berfikir fleksibel. Anak berlatih menyesuaikan dialog dengan keadaan dan plot yang berkembang. Contohnya bermain dokter dan pasien.

7. Game Mencocokkan
Game asah otak ini cocok untuk anak usia 3-7 tahun, yang mana pada usia tersebut, sang anak sedang aktif mengasah otak, terutama daya ingat dan konsentrasi. Salah satu jenis permainan game ini yakni memasangkan gambar-gambar dalam kotak tertutup, belajar angka, huruf, hingga huruf hijaiyah. Ada juga beberapa permainan yang melatih anak untuk mengenal makanan, buah, hewan, kendaraan, dan bangun datar.

8. Playland
Kegiatan ini tidak mengharuskan Anda pergi ke taman bermain atau outbond untuk bermain rintangan bersama anak. Anda dapat ‘menciptakan’ taman bermain menggunakan beberapa barang di rumah, seperti sofa, lemari, kursi, meja, dan sebagainya.

Permainan ini mengasah otak anak untuk berpikir kreatif dalam menghadapi rintangan yang berbeda-beda dalam usaha mencapai garis finish. Kegiatan ini juga dapat melatih anak dalam mengontrol gerak tubuh serta merencanakan pergerakan fisiknya.

9. Game Puzzle
Kegiatan menyusun ini merupakan salah satu game favorit anak-anak. Melalui permainan ini, imajinasi, kreativitas dan pengetahuan anak akan berkembang. Anak dilatih untuk menyusun kembali gambar yang telah dipecah menjadi beberapa potongan. Bermain puzzle dapat melatih daya ingat dan kontrol fisik untuk menyusun gambar dengan benar.

Kebersamaan Anda dengan anak akan lebih mampu meningkatkan kemampuannya dalam mengasah otak. Dengan Anda berada di sisinya, anak merasa aman dan terlindungi sehingga berani untuk menunjukkan eksistensi dirinya untuk belajar dan berkembang. Berbagai macam permainan mengasah otak lainnya dapat Anda temukan di laman parentingclub.co.id, sebuah laman yang concern menyoroti orang tua dan anak. 

Kulit keriput merupakan tanda kulit tidak sehat dan sering menjadi keluhan kaum wanita karena membuat usia tampak lebih tua. Sedangkan kulit sehat memiliki tekstur yang kencang, lembut, lembap, tidak terdapat luka (flek). Beberapa penyebab kulit keriput yaitu kesalahan dalam memilih kosmetik, kulit yang dehidrasi karena udara dingin, kurangnya asupan nutrisi, terlalu lama mandi, serta gaya hidup yang buruk.

Seiring bertambahnya usia, elastisitas kulit Anda akan semakin berkurang. Banyak dermatologist yang menyarankan untuk menggunakan moisturizer yang dapat menghidrasi kulit dari dalam. Berbagai produk anti-aging pun banyak beredar dan diburu di pasaran. Tapi tahukah Anda, ada cara mengencangkan kulit yang alami dan mudah untuk Anda lakukan di rumah? Anda hanya perlu menerapkan 7 langkah di bawah ini.

1. Hidrasi Kulit dari Dalam
Komponen terbanyak tubuh adalah air, dan air ini memiliki peranan penting dalam menjaga kekenyalan dan kelembutan kulit. Oleh karena itu, Anda perlu memperbanyak minum air, terutama di siang hari. Saat udara lembap pun, kulit Anda dapat mengalami kekeringan. Agar tidak mengalami dehidrasi dan kulit kendur, Anda perlu minum sekitar dua liter air setiap hari.

2. Teratur Membersihkan Wajah dan Tubuh
Aktivitas Anda memang membuat lelah, tapi jangan malas untuk membersihkan kulit wajah dan tubuh Anda yang juga lelah. Berbagai macam kotoran, debu, polutan, dan mikroorganisme yang menempel di permukaan kulit dapat mengganggu metabolisme sel. Hal ini menyebabkan kulit tidak dapat menyerap nutrisi secara maksimal, kulit pun menjadi tampak kusam dan tua.

3. Mengkonsumsi Makanan Sehat
Hindari junk food lalu perbanyak sayur dan makanan yang mengandung protein serta asam lemak esensial tinggi. Buah dan sayuran segar mengandung vitamin, mineral, dan antioksidannya mampu mencegah kerutan, melembabkan, serta membuatnya lebih kuat dan elastis.

Protein dan asam lemak esensial juga berfungsi membangun otot, meregangkan kulit sehingga lebih kencang, menyehatkan kulit, dan mampu memproduksi kolagen yang membuat kulit lebih elastis dan kenyal. Contohnya kacang-kacangan dan produk susu.

4. Berolahraga Secara Rutin
Senam ringan atau lari-lari di tempat merupakan olahraga termudah untuk dilakukan. Gerakan otot dapat meningkatkan sirkulasi darah dan mengencangkan otot serta kulit. Jadi jangan heran jikaAnda melihat pesenam atau orang lain yang rajin berolahraga memiliki kulit sehat, kencang, dan segar.

5. Melakukan Eksfoliasi dengan Baking Soda
Sebagai exfoliator alami yang baik, baking soda membantu proses regenerasi/ pengelupasan sel kulit mati, minyak dan kotoran dari pori-pori sehingga kulit akan terlihat segar dan muda. Caranya mengaplikasikannya yaitu dengan mencampur baking soda dan air hangat sehingga membentuk pasta lalu oleskan di wajah. Langkah ini juga membuat pelembab yang digunakan lebih efektif meresap dalam kulit.

6. Memijat Wajah dengan Minyak Zaitun
Salah satu pelembab alami terbaik ini dapat Anda gunakan untuk memijat wajah. Kulit pun mendapat cukup nutrisi, sedangkan racun dapat dikeluarkan dari kulit. Minyak ini cukup ringan untuk digunakan pada semua jenis kulit dan mengandung vitamin dan antioksidan yang akan membantu untuk melembutkan dan melindungi kulit. Caranya dengan memijat kulit sehingga sirkulasi darah meningkat dan lancar.

7. Istirahat Cukup dengan Tidur Teratur
Agar kulit sehat Anda tetap kencang, Anda harus memiliki waktu tidur yang cukup dan teratur dalam sehari. Saat tidur, sel kulit tubuh akan memulihkan diri, mengalami regenerasi, dan tubuh akan menghasilkan zat yang dibutuhkan kulit agar tetap kenyal. Kulit kencang pun dapat diperoleh dengan cara termudah ini.

Cara yang mudah untuk diterapkan bukan? Selain 7 cara di atas, masih banyak lagi tips mengencangkan kulit yang dapat Anda peroleh di vaseline.co.id. Anda dapat menggunakan rangkaian produk lotion Vaseline untuk hasil maksimal. Formulanya cepat meresap, tidak lengket, dan membantu perbaikan kulit dari dalam. Kulit Anda pun akan kencang, elastis, lembap, bercahaya, dan tampak awet muda.

Secara umum, setiap anak menghadapi tiga tahap perkembangan otak, yaitu otak primitif (action brain) yang mengatur fisik untuk bertahan hidup, mengelola gerak refleks, motorik, memantau fungsi tubuh, dan memproses informasi dari pengindraan. Lalu otak limbik (feeling brain) yang memproses emosi serta penghubung otak pikir dan otak primitif. Sedangkan otak pikir/neokorteks (thought brain), menerima masukan dari otak primitif dan otak limbik.

Tiga tahun pertama kehidupan merupakan periode tercepat mereka mengalami pertumbuhan dan perkembangan. Hingga usia 3 tahun, otak anak akan berkembang secara pesat dan memproduksi milyaran sel otak dan koneksi antar sel-sel otak melalui sinapsis otak. Untuk membantu memaksimalkan perkembangan otak anak, Anda sebagai orang tua perlu memahami 3 aspek lain yang mempengaruhi tumbuh kembangnya ini: kognitif, sosial, dan emosional.

1. Usia 1-2 Tahun
Tahap perkembangan fisik: pada tahap ini, anak sudah mampu merangkak dengan baik, berdiri sambil berpegangan pada furniture lalu duduk lagi dengan usaha sendiri, duduk sendiri di kursi yang sesuai dengan ukuran mereka, menyuapi diri sendiri meski masih berantakan, menyusun balok-balok, serta suka memindahkan barang,

Tahap perkembangan kognitif: anak bermain ‘cilukba’ atau permainan yang mencari benda-benda yang tersembunyi, senang melihat buku-buku bergambar, mulai mengerti fungsi dari alat-alat di rumah, serta mengerti bentuk-bentuk yang sederhana.

Tahapan perkembangan bahasa/komunikasi: anak mampu mengikuti instruksi yang sederhana, menyimak ketika orang berbicara kepadanya, serta mampu menunjukan bagian tubuh mereka ketika ditanya keberadaannya.

Tahap perkembangan sosial dan emosional: anak tidk lagi takut bertemu orang yang asing dan lebih terbuka untuk bertemu dengan orang baru, cenderung mandiri, dan tertarik dengan hal-hal baru. Anda perlu mengawasinya dari aktivitas yang berbahaya, seperti bereksplorasi di tempat-tempat baru atau memanjat perabotan di rumah.

2. Usia 2-3 Tahun
Tahap perkembangan fisik: anak lebih lincah berlari, mampu berjalan mundur, menaiki tangga tanpa bantuan, minum dari gelas, menyuapi diri sendiri, mencuci tangan, menyusun lebih banyak balok, membuka kancing dan resleting baju. Anda dapat melatih anak untuk potty training dan membantu melakukan pekerjaan rumah. Periksa perkembangan giginya dan bantu juga ia membiasakan diri merawat gigi.

Tahap perkembangan kognitif: anak mulai bisa diajak bekerja sama saat bermain dengan anak lain, bermain sendiri, mengidentifikasi atau memberitahu bagian tubuhnya yang sakit, dan berhitung meski masih salah. Mengajaknya bermain bola mampu menstimulasi dan melatih koordinasi mata dengan kaki dan tangannya, serta sistem motorik halus dan kasarnya (hyperlink to toddler motoric).

Tahap perkembangan bahasa/komunikasi: anak mulai mengerti bahwa bahasa merupakan hal penting untuk mengkomunikasikan apa yang mereka perlukan, menyebutkan kebanyakan nama mainan mereka, dan sering bertanya untuk belajar hal-hal di sekitar mereka. Jadi jangan aneh jika Anda sering mendengar pertanyaan ‘kenapa’ atau ‘mengapa’ dari mulutnya.

Tahap perkembangan sosial dan emosional: anak bersedia membantu dengan instruksi yang mudah, seperti menata atau membersihkan meja makan, mengerti ketika orang senang atau sedih pada mereka, serta mengalami kesulitan memilih antara 2 pilihan karena menginginkan keduanya. Beri pujian setiap kali ia berhasil melakukan sesuatu lalu ajari mengucap tolong, maaf, dan terima kasih.

Setiap anak memiliki tahap tubuh kembang yang berbeda-beda, jadi jangan khawatir jika Anda tidak menemukan kemampuan tersebut pada anak batita Anda. Tapi tetap tidak boleh menyepelekan tanda-tanda tak wajar, seperti ketika anak Anda tidak mencapai mayoritas dari kriteria yang ada dalam jangka waktu yang wajar pada tahap tertentu atau tiba-tiba berhenti membuat kemajuan yang konsisten selama beberapa minggu.

Anda dan pasangan perlu memberi bantuan berupa stimulan untuk merangsang perkembangan otak anak. Selain memberikan perhatian dan kasih sayang, pastikan pula anak Anda mendapat nutrisi yang cukup, lengkap dan penting untuk anak seusianya serta istirahat yang cukup. Informasi seputar nutrisi dan perkebangn otak batita dapat Anda peroleh lebih jauh dengan mengunjungi laman resmi Wyeth Nutrition, di wyethnutrition.co.id.

Tinggal di perkotaan besar tentu rasanya sangat sumpek karena sudah tercemar berbagai macam polusi. Tak hanya polusi udara yang dihasilkan dari asap-asap kendaraan yang melintas, polusi suara juga bisa diakibatkan oleh kebisingan kendaraan. Karena itu, tak sedikit orang yang tinggal di daerah perkotaan memilih untuk menjadikan rumahnya memiliki suasana yang alami agar terlepas dari segala hiruk-pikuk perkotaan meski letaknya memang berada di kota besar.

Beberapa cara digunakan, misalnya menambahkan unsur-unsur alami seperti kayu-kayuan di dalam rumah, atau bahkan mengubah tampilan rumah secara total sehingga menjadikan rumah sebagai rumah kayu dengan bahan dari kayu jati atau kayu yang lain. Sebelumnya Anda juga perlu mengetahui terlebih dahulu mengenai harga kayu. Tak hanya itu, batu-batuan alami atau batu koral juga sering digunakan sebagai material di rumah.

Penggunaan material alami ini memang sangat indah dan cantik. Namun karena bahannya yang terbuat dari alam dan diekspos begitu saja, membuat material-materila tersebut harus dirawat sedemikian rupa agar tetap awet dan tampilannya tetap terjaga keindahannya. Karena itu, simak beberapa tips di bawah ini untuk merawat rumah dengan suasana alami!

Coating Khusus
Tentunya, untuk menjaga material alami pada bagian luar seperti batu alam atau kayu harus dirawat dengan memberikan coating khusus. Tak hanya melakukan coating di awal pemasangan, coating juga harus dilakukan juga secara berkala. Misalnya dengan jangka waktu setiap sekitar tiga sampai empat bulan sekali. Hal ini dilakukan agar batu bata tidak rusak dan tetap indah meskipun terpapar sinar matahari, angin ataupun karena pergantian cuaca yang merupakan musuh terbesar.

Ada dua jenis coating yang sering digunakan, yaitu coating glossy dan coating dop. Coating glossy selain berfungsi untuk melindungi lapisan batu alam, ia juga membuat warna batu alam juga jadi lebih tajam dan terkesan mengilap. Sedangkan, coating dop hanya melapisi tanpa mengubah warna batu sehingga tetap alami. Dari segi daya tahan, coating dop hanya mampu bertahan sekitar satu tahun saja, sedangkan coating glossy mampu bertahan sekitar empat sampai lima tahun.

Bersihkan
Terletak di bagian luar rumah, batu alam atau batu koral tentu akan sangat wajar jika kotor karena terciprat tanah atau karena kotoran yang menempel. Untuk membersihkannya ternyata tidak sulit juga. Caranya dengan membuat campuran air dan sekitar tiga tutup botol pembersih porselen pada seember air. Kemudian bersihkan dengan menggunakan campuran tersebut. Jika kotoran membandel dan sulit untuk dibersihkan, gunakan bantuan sikat untuk mengangkat kotoran.

Hilangkan Lumut
Lumut adalah salah satu musuh yang dapat dengan mudah hadir tanpa diundang di batu atau kayu. Meski sudah sering dibersihkan, kadang lumut ini sering kali kembali datang dengan mudah. Terutama jika batu atau kayu tersebut kondisinya lembap dan basah. Untuk menghilangkannya, Anda bisa menggunakan cairan penghilang lumut yang dicampur dengan air dan digosok-gosokkan dengan kain atau sambil disikat. Selain itu, campuran air dengan pembersih keramik juga bisa membantu menghilangkan lumut, loh.

Serangan Hewan
Memang tidak hanya lumut saja yang mengganggu kenyamanan Anda di rumah yang bernuansa alami, tetapi jangan lupakan bahwa ada beberapa hewan yang bisa melakukan penyerangan di rumah Anda. Sebut saja hewan seperti rayap yang membuat Anda perlu melakukan pencegahan dengan melapisi setiap bagian kayunya dengan cairan anti rayap agar kayu tidak lapuk atau bahkan habis karena dimakan oleh rayap.